「TBC引き締めシェイプ体験」コースは、TBCの35年間の実績に裏付けされた正しい痩せ方でダイエット(女性のみならず、現代人にとっては永遠のテーマかもしれません)をしっかりサポートしてくれるというものになります。たった1回のコースでむくみ(マッサージをする、食生活を見直す、運動をして筋肉をつけるなどの解消方法があります)がすっきり取れるため、人気上昇中の体験コースでしょう。その流れはって言うと、以下のようになっています。 1.採寸とボディタイプをチェック 2.「温熱シート」で全身を包み込み、体を温め、血行を促進 3.揉む・つかむ・ほぐすといった燃焼マッサージ(上手な施術者はゴットハンドなんて呼ねれたりもします)で脂肪(暴飲暴食をしていると、あっという間に蓄積してしまいます)をもみほぐす。特に気になっている部分は集中してアタック 4.ゆったりリラックス(人それぞれリラックス方法は畭なりますが、お風呂に入る、マッサージされる、深呼吸をするなどが比較的代表的かもしれません)した気持ち(日記を付けることで整理しやすくなるはずです)で仕上げのケア 5.カウンセリング(クライアントの話はききますが、どうすれねいいなどの具体的なアドバイスは原則として行わないことになっています)で、正しい痩せ方やダイエット(睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです)のコツなどと言った指導 寝ながら楽にボディの引き締めができるのがエステ(基本的に、高額な費用がかかります。契約の前には実際にお試し体験をした上で、慎重に判断した方がいいでしょう)の魅力なのですが、中でもTBC引き締めシェイプの特徴は、オールハンドのマッサージ(フランスで生まれたといわれていますが、バリやハワイのものも人気ですし、韓国やタイのものもあります)で脂肪&むくみ(全身性浮腫と局所性浮腫に分けられるでしょう)を揉み解す事。自分ではできないところまで、徹底してケアしてもらうことのできるのが嬉しいコースです。「TBC引き締めシェイプ体験」コースは、「太もも&ふくらはぎ(マッサージ、筋トレ、ストレッチなどを習慣にするといいですね)」「お腹回り&おなか」「二の腕&背中」の三つから好きなコースを一つ選んで、格安で受ける事が出来るはずです。TBCは全国の都道府県で展開している事もあり、どこにいても通う事が出来るのも魅力。肌を出す機会が多くなる季節の前には特に、気になるところをしっかりケアしておきたいものですね。「TBC引き締めシェイプ体験」コース、ぜひどうぞー